平成２８年 大阪府民アマチュアゴルフ競技会

お久しぶりです。気が付けばこのブログ２０万アクセスになっていたました。

完全ほったらかしの管理人です。


さて、今年も行ってきました！　

アマチュアゴルファーの年に一度の楽しみ　府民アマゴルフ大会。（※去年は四条畷）

今回は枚方国際（初）です。　

練習ラウンドなんていきません。ぶっつけ本番（笑）

結果だけ言います。

８５点で終わりました・・・。

ＯＵＴ　７番でセカンドを右に打ってしまってネットに当たって、カート道をコロコロ。

すると、前の組の人が　×　としてくれたので、打ち直し。

いってみると、ＯＢ杭が２本立ってたのですが、どうもセーフかアウトか分からなかったので

マーカーの人が競技委員に後で聞いてあげるから、とりあえずそのボールも打ってくださいと。

とりあえずカート道からドロップして、ボギー。

打ち直ししたボールはトリプル。

６番まで３オーバーだったので、ぎりぎりなところだったけど、はたして裁定がどうなるのか・・・・。

結局、ＯＢだったんだけど、競技で２発づつ打ったのは珍しかったというか、面白かったです！

まぁこれで、午後のＩＮは消化試合かな～と思ってたんですが、

ＩＮのショートでいきなりバーディ発進。

もしかしてこれはこれは？


一応僕のハーフのベストは３５点なんで、３５点で上がれば、当確線上か！


と思って、続くロングでもサードをピン横１．５ｍ！！！！

これをいれたら、決勝だ～！！！

ところが、ゆるんでしまって、外してしまった・・・（泣）

今考えると、あのパットこそ、決勝に行けるかどうかのパットだったので、ほんま慎重に狙うべきだった。


ＩＮもパー、ﾊﾟｰ、パー　でバンカーから砂一とか、なんとかしのいでいたので、せめて後半は３０台

で上がりたかったんですが、最後の最後で、１８番でティーショットをＯＢ・・・・・。

まだ早いけど、僕の夏は終わりました（笑）　


しかし手ごたえはあったので、来年に向けて頑張ります。

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最近は涼しくなり、ゴルフに行く回数よりも練習が増えて（笑）

最近は涼しくなり、ゴルフに行く回数よりも練習が比較的、増えました。

最近、箱の、狭いけど、格安ゴルフ練習場を見つけて、そこでスイング作りに取り組もうと、週に３、４日ほど通ってます。

で、色々試して、箱庭の練習場では調子が良いんですが

いざコースで練習したスイングをすると、調子が悪い。


その原因とメリットについて考えたんだけど、


１、５０ｍ～８０ｍ程の狭い練習場の場合、落ち際と球筋が見えないデメリット
　　
　⇒　特にコーチがいない場合、自分勝手な練習になりがち。

　　　　料金が安いので、何球でも練習できる。


２、大きな広い練習場は本番と同じようか環境で練習ができるメリット

　⇒　球筋が分かるので、スイングの良し悪しが分かりやすい？
　　　　
　　　　でも高いので、毎日、何百球も打てない。



なので、一番良いのは、大きな練習場や実際のコースで球筋などを確認しながら、そのスイングでもって、小さな箱の練習場で反復練習する。


小さな箱庭の練習場は数百円で２００球と格安なので、例えばアイアンだけ練習して、打った感覚を確認する。素振りと同じ感覚ですね。


でも、毎日通った時は、さすがに腰が痛くなり、ラウンドできませんでした（練習の意味なし・・笑）

やはり、ラウンドの時は体調を整えてから行く方が良いスコア―がでますね。

えっと～敬虔な気持ちがゴルフでは大事？

先日、奈良OGMに行ってきた。ベストスコア―が出たコースなので相性は良いらしい。

ということで、南⇒西　４０点　３９点　７９点ティーは青から６４００ｙ　バーディ２個。

なんで奈良OGMかというと、OGM（オリックス）はバイキングがかなり良いのだ。

ステーキ、天ぷら、寿司、カレー、パスタ、ホットコーヒ、ケーキ、フルーツ　ほんまになんでもありのバイキング。しかも４人で行けば、１ドリンク（ビール可）。

一か月の間でバイキングデーは平日の５日間しかないけど、ほんまに大盤振る舞い。しかもプレー代も７０００円前後と格安。

でもって、スコア―も良いスコア―が出やすいコース（笑）
まぁそれはさておき、最近良いスコア―が出る。

練習も週１，２回ぐらいだけど、夏場は河川敷によく練習に行ってました。

で、練習方法も変わりました。

フルショットでの練習は疲れるし、３クォーター、ハーフショットの練習を最近は主にしてます。

例えば８番アイアンの３クォーターで１２０ｙをまっすぐライン出しての練習。
同じく　７番アイアン　⇒　６番アイアン

なんで、こんな練習をしてるかというと、女子プロの試合見てると、アイアンでフルスイングをしてるのあまり見ない。

特にイボミはドライバーも３クォーターショットが殆ど。ラインを出して、１番手大きめのクラブを短めに持っての３クォーターショット。

そもそもアイアンっていうのは方向性が大事で飛距離を求めないクラブ。

８番フルショットで１３０ｙ飛ばして、ミス（狙ったところにいかない）よりも、７番の３クォーターで狙ったところに落ちる方がミスをする確率は非常に少ない訳。

でも、ショート１７０ｙを５番でティーUPして、フルショットするんなら話は別。そういう使い分けが好スコア―を生む。ティーUPする方がミスをする確率は非常に少ないからね～

なので、僕は練習場ではフルショットの練習はほとんどしない。

例えば、ラフからの６０ｙ。普通ならSW持つと思うんだけど、ラフからSWは難しい。だからAWで３クォーターで打つ。

その時のボールのライ（状況）によって、どんなクラブをどういう打ち方で打つのか。

ロングでティーショットでフェアウェイを外して、ラフに入れた。
それが少し深いラフだった。でも距離も少し残っている。

だから、３番ウッド持ったら、頭打って、残り２００ｙ以上残ったとか。

それよりもアイアンで確実に前にフェアウェイに置く。
残りが１４０，１５０ｙ残ったとしても、フェアウェイからならなんとかなる。

そう最初に（ラフに打ってしまった）ミスを取り返そうとするんじゃなくて、ミスをしたら、素直に謝る気持ちでセカンド打つ。

そういう敬虔な気持ちがゴルフでは大事なんじゃなかな～。。。

お久しぶりです！

気が付けば、このブログも２０１１年から４年もしてるみたいです（笑）

最近は更新してないですが、今年に入ってからゴルフはほぼ毎週行ってます。

最近は暑いので、さぼったりしてますが、スコア―的にはボチボチです。

平均スコア―は大体８７，７ぐらいで周ってます。

今年は吉川方面が多くなってきました。理由は大阪市内からだと中国自動車道で速く着くから。

今年に入ってから、

三木吉川、パインレーク、東条湖、アーク吉川、ヤシロ、名前忘れましたが、他いろいろ

競技は大阪府民ゴルフで四条畷にいったんですが、雨と強風で最悪でした。

気が付けば、ほんまにゴルフ始めてから何百ラウンドしたのか忘れたぐらいです。

クラブも練習方法もほんまに色々しました。その中でドライバーの飛距離が伸びて、先日いったアーク吉川の約１０ｙほどの打ちおろしミドルでフォローの中、２８０ｙ飛ばしました。レーザー測定器で測ったので間違いないです。

２８０ｙっていうのはほんまにすごい飛距離です。

多くのアマチュアゴルファーは練習場で２５０ｙの看板とかみて、俺の飛距離は２５０ｙぐらいかな～って思ってる人が多いと思うのですが、実際のところ、２５０ｙってコースで飛ぶ人は滅多にいません。

野球やラグビーとか身体を鍛えるスポーツをしていた人なら、たまに当たって２５０ｙ以上飛ぶこともありますが、そうでない一般のアマチュアゴルファーは２２０ｙ～２３０ｙ飛べばいい方です。

またゴルフ部出身、学生ゴルフしてる人でも２５０ｙを毎回コンスタントに飛ばせる人ってやっぱ多くないです。

それほど２５０ｙっていう飛距離はすごいです。だからアメリカのPGAツアーで普通に３００ｙ超えてるいるんだから、アメリカのプロ達は化け物です。

そんな中で松山とか遼君戦っているんですから、すごいですよね。

今はクラブの性能もよくなって、２５０ｙ飛ばせるアマチュアも多くなってきましたが。。。

なんで２８０ｙのビックドライブを打って、グリーンまで残り４２ｙ、SWでピンそば２０ｃｍのアプローチでバーディーをとったんですが、飛距離っていうのは非常に強い武器だと思いました。




２８０ｙドライブのネタを明かせば、

ドライバーが当たって、カート道路に跳ねて思いっきり前に飛んだんですけどね～（笑）


まぁそれでも２８０ｙです！

お久しぶりです！ゴルフネタ

いや～、ほんまにブログ更新さぼってます。

ラウンドは殆ど毎週行ってます。。。スコア―は８０台前半～後半をウロウロしてます。

ＵＴ作ってもらいました。今、新しいドライバーも作ってもらってます。

またできたら、近いうちにご紹介します。こうご期待、期待してない？ｗ

今から間に合う９０を切る練習方法 ８０台で周るには？

７０台っていうのはコースにもよるし、なかなか難しいけど、９０切りっていうのはそれほど難しくありません。要するにパー７２で１７個までならボギー（８９）で上がれるわけです。

まっざっくり練習方法だけ説明すると

１．練習場は週に一回行くか行かないだけで良い。一回で１０００円も出せばいい。

２．タオルを両脇に挟んで、ハーフスイングの練習（フルスイング）は練習しない。

３．できれば自宅でもタオルを両脇に挟んでハーフスイングの素振り。

４．アプローチでもパターでもタオルを両脇に挟んで練習する。

これを３か月～半年できれば、すぐに９０切はできると思う。

どうしてこんな練習が効果あるのかというと、

子供の頃にゴルフを覚えた人は腕の力がないから、身体の大きな筋肉を使ってボディーターンでクラブを振ります。

でも大人になってから、ゴルフを覚えるとどうしても腕の筋力に頼るわけ。

でも腕っていうのはスイング中にやっぱりいらん動作をするわけで、邪魔なわけ。だから極力、腕と身体を一体させることによって、身体の回転や身体の大きな筋力を使うことを覚えこませるのがその理由です。

みんな右わきを締めないと、左わきが開いたらダメと頭では分かっていても、実際できない。

だから常にタオルを両脇に挟んで、その感覚を身体に徹底的に覚えこませる。
ハーフスイングで”安定して”、軽いドローが打てるようになれば、フルスイングなんて余裕でしょ（笑）

ゴルフスイングの基本は、腰から腰です。

ハーフスイングだけでも７番アイアンで１３０ｙも打てるようになれば、フルスイングする必要もなく、芯で当てられる確率がかなり高くなるし、方向性も安定する。距離がほしかったら、６番アイアンでハーフスイングでも良いわけです。

また左足下がり、つま先下がり、つま先上がり、といったライにも対応できるわけで、

格段にミスが少なくなる。


「ゴルフはいかにミスを少なくするかを競うゲームです。」


どんだけ練習やったとか、そういうのも大事かもしれないけど、そうじゃなくて、

どんな練習を効率よく、スコア―を出すためにやったか？

これが一番大事なわけです。

ゴルフはスポーツじゃなくて、ゲームなんです。

ゲームで大事なのは、相手に勝つこと。自分に勝つこと。

僕は今まで勘違いしてたんだけど、ゴルフってスポーツだと思ってたんですが、ゴルフゲームなんです。そう考えると、いかに頭を使って、スコア―を縮めるか。ここが大事なんです。

だって、ゴルフがスポーツなら、筋肉隆々の大男、俊足な人や重いバーベルを軽々と上げることができる人がパープレーで周れるっていう理屈が成り立ちますよね？

でも、７０歳のおじいちゃんでドライバーの飛距離も２００ｙも飛ばなくても、それでも大男に勝てたりするわけです。

だからゴルフはゲームなんです。しかもボードゲームと違って身体を使った頭脳プレーゲーム。

そう考えるといかに効率よく、ゲームに勝つために、練習するか、ミスを少なくして、コースを攻略するか。ここが大事。

そして単純にシンプルに考えて、プレーする。

ピンがグリーンの右端に切っているからといって、右端を狙うよりは、センターを狙って確実にパーオンさせる。

で、パターなら１ｍ、できれば２ｍは確実に決められるように練習する。

だって、２ｍを確実にいれる自信があれば、アプローチで２ｍに寄せればいいわけで、プレッシャーがなくなるわけです。

だからパターは自分なりに研究する。

そのためには、

常に目の見えるところにパターとボールを置いておく。

次に１００ｙ以内を徹底的に練習する。

僕は５０ｙという距離が残れば、まずピン２ｍ以内に寄せられる自信があります。
というのは練習場のグリーンが５０ｙだから。そればかり練習してたからですが・・・。

１００ｙは１０球打って、１０球は乗せられるけど、２０球で１球ぐらい外します。
ということは、確率的に１８ホール中１００ｙが１８回残ったら、殆ど乗せられるっていうことですね。

ドライバー、普段あまり練習しないけど、そんなに曲がらないのでＯＢは殆どありません。
コースでは常にＩＰポイント（黄色い旗）を狙って打っていきます。

ゴルフコースの設計上、ＩＰポイントを基本にゴルフコースを作ってます。

バックティー、レギュラーティー、レディースティーというのは、実はＩＰポイントまでの距離によってわけられるます。

だからＩＰポイントからの残り距離はアマチュアにとってグリーンが狙いやすい距離が残るわけです。

一般的なアマチュアの平均飛距離が２３０ｙなので、ＩＰポイントまでは大体が２３０ｙ。

そこから４００ｙ前後の長めのミドルがコースにひとつ二つ。そういうホールはハンデキャップが１とか２です。ＩＰポイントまで打って、残り１７０ｙ残るとして、１７０ｙをパーオンっていうのは難しい。

だから、そういうホールではバンカー等のハザードをさけて、グリーンに少しでもちかづけて、アプローチでパーをとる考え方をする方がミスが少ない。乗せようとすると、設計者の罠にはまる。

「ここはボギーでも我慢してください。あなたに技術があればパーで上がれます。」

そういっているわけです。そう軽々とパーをとらせてくれません・・・。

ラウンド ハーフベスト３５（－１）ベスト７７出ました。 奈良OGMゴルフクラブ

先週、奈良OGMゴルフクラブというオリックス系のゴルフ場に行ってき。

天気予報では午後から雨模様だったんですが、当日も朝から曇りだった。

実はここ３ラウンドほど、パットの調子が悪くて、これは毎日パターの練習をしないといけないと思い、家で１．２ｍのほどのパター練習をずっとしてました。

練習方法は１．２ｍ先のワインボトルに当てる練習。

カップの直径が１０．８ｃｍ

ワインボトルの直径が９ｃｍ

約１ｃｍほどワインボトルが狭いのだけど、それに当てる練習をずっとしてました。

まぁ１．２ｍほどの距離なら１００発打っても１００発当たりますが（笑）

ただ、ワインボトルは円形なので、ボトルの右側か左側に当たるかで、ボールがどっちかに跳ね返ります。

後、そういう練習をしていて分かったのだけど、パターの芯に当たった時はボールは曲がらず直進します。そう、パターの芯で当たった時は音が良いんです。

それにはパターをまっすぐ引いて、まっすぐ出す。そして頭を動かさない。ボールが当たるまできちんと見る。

そういうのが再確認できたんです。

それでもって、奈良OGMゴルフ。

約１時間前について、ずっとパターの練習をしてました。

コースは　東⇒南

東コース

１番　パーオン　２パット

２番　ショート　　グリーン右に外すもラフからAWで寄せて１パット

・・・

てな感じで２番以外はずっとパーオンで残りが３～４ｍぐらいばかり残って、なかなかバーディがきませんでしたが、６番のロングでやっと３ｍをねじ込んでバーディー！（－１）とした。

後もパーオンして、ノーボギー１バーディの３５（－１）で周れました！

午後から雨と強風で崩れて、４２。

それでも７７と自己ベストでた！

一度ハーフだけでもアンダーとかいうのが出ると、かなり自信になりました。

これもパターの練習の成果だと思う。