雨の日のゴルフと対策 今年、初の山ラウンド！レイクフォレスト バード 松・楠

今日はゴルフ武勇伝でもお馴染みのレイクフォレストのバードスプリングコースに行ってきた。

天気予報では降水確率０％だったのに、朝から雨模様でテンション下がった・・・。

今年初の山のゴルフなのに・・・。

レイクフォレストは大阪市内からだと、一時間ちょっとで着くし、帰りも混まないし、なんといっても

ランチのバイキングが良い！

レイクフォレストのバードスプリングコースには　楠・樫・松の３コースがあって

今日は松・楠。

樫コースを久しぶりに周りたかったけど、樫コースは結構面白いんだけど、樫はメンバー優先でビジターはなかなか周れないらしい。

でもレイクフォレストは平日だと６０００円でお釣りがくる。もっと安く周れるコツもあるけどね。

コースはうーん・・・、微妙なところもあるけど、そんなに悪くない。バイキング美味しいし（笑）

アコーディア系にしては総合的に良いかも。

とりあえず雨の日のゴルフで一番嫌なのは

グリップが濡れること。レインウェアーを着ないといけないこと。ボールが飛ばないこと（笑）

冬場で雨は最悪。雪ならまだまし。

雨の日のゴルフで必需品なのはこれですね　↓

キャリーバック

これがあればクラブの持ち運びの際にクラブを地面におかないで良いから、グリップが濡れない。雨ゴルフには必需品。

今日のスコアーは

松　４４　楠　４３　８７

去年殆どゴルフをしてなかったにしては、まぁまぁのスコアーです。　

雨ゴルフの対策は、フェアウェーがウェットなので、ざっくりしやすい。

だから、少し上から打ち込むイメージで打たないとあきまへん。

特にグリーン周りはざっくりしやすい。

メンテの悪いコースだと、特に打ちにくいので、そんなときはアプローチは転がし一本。

レイクフォレストもグリーン周りはそんなにメンテの良いがよくなかったので、ざっくりが２回ほどあった。

アプローチで下がウエット、しかもライが悪い、って言った場合にどう打てば良いか。

前に親父に教えてもらったのは、

「ウッドを持て。」

なるほど、ウッドならダブルことないし、ミスはない。

ライにとらわれずに距離感だけだからね～

久々のアイドル美人プロゴルファー登場か？香妻琴乃

あまり女子プロの試合見ないので、最近の女子プロに疎いのですが、何気に女子のドライバーの飛距離を調べていたら、一人見慣れない名前が。

その名は香妻琴乃。

２０１１年、プロ入り、身長１５７ｃｍと小柄ながら、ドライバーの飛距離は２６０と女子屈指の飛ばし屋！

女子のドライビングディスタンスでも堂々の２位。
２０１４年の年間賞金ランキングは１９位。

所属	サマンサタバサ
契約	クラブ： ダンロップ ボール： ダンロップ ウェア： サマンサタバサ シューズ：
出身地	鹿児島県鹿屋市
生年月日	1992年4月17日
身長	157cm
体重	51kg
血液型	A型

今まで女子プロで美人とか可愛いとかよく騒がれているプロを見ても、正直それほど可愛いとか美人とか思ったことなかったのですが、香妻琴乃は本当に可愛い！

去年は惜しくも２位が最高だったので、まだ優勝はありませんが、今年はぜひ優勝してほしいです！

ゴルフと関係のない話？アスリートはヨーグルトがお好き。そして素振り。

最近、ヨーグルトを毎日食べておりまして。

食べ方は、バナナ一本丸ごと切って入れたり、パイナップル、りんご丸々一個、他果物を適当に。

で、ブルガリアヨーグルトを一缶ぶっかけて、その上にハチミツかけて食ってます。

で、スポーツ選手はヨーグルトよく食べると聞いたので、スポーツ選手の食事について興味が沸いて色々と調べておりましたら、その中でヨーグルトが大好きな選手が非常に多いということを知りました。

例えば長島監督などなど。

ヨーグルトといえば乳酸菌が豊富で
おなかの調子を整えるのに良い食材として知られていますよ。
実は、疲労回復にも効果があるらしいです。
女子レスリングの最強女王・吉田沙保里選手
ロンドンオリンピックでも金メダルを獲得し、霊長類最強女子とも呼ばれている吉田沙保里選手。
彼女の強さの秘訣として、試合前にはヨーグルトを積極的に食べることを意識しているとのこと。
疲労回復に効果があるということを知っていて、実際に取り組んでいるそうです。
他にもバレーボール選手やサッカー選手など、積極的にヨーグルトを食べることで疲労回復に努めているスポーツ選手が多いようです。

まぁこういうことらしいです。僕は別にヨーグルト会社の手先でもなんでもないですが。

ただ、一缶プレーン４５０ｇが１５０円ぐらいで売られていて、それでいて、バナナとかフルーツなんて無茶安いですよね。で、どこでも手に入る。

これを１ヶ月間ほどずっと食ってるんですが、まず

胃の調子が良い。

ゴルフの練習をしても疲れにくくなった。

疲れにくいから、良いボールが打てる！

ということです。

練習場には週１ぐらいのペース。

ただ毎日素振りしてます。

クラブは重いから振りませんけど（謎）

そうなんです、素振りってゴルフクラブ振らなくてもできるんです。

素振りの仕方も色々あるけど、僕はアイアンとかあまり振りません。

理由は重いし、危ないし、どこでも振れないし。

アイアンで素振りって場所選ばないと結構危険なんです。

僕はこれ振ってます↓

どうしてこれ振ってるかといういと理由はいろいろあるんですが。

ゴルフクラブ振らなくても、

なんでも良いから振ってれば、ゴルフ上達する

んだなと最近知りました。

あるドラコン選手はほうき振ってたって言ってたし（笑）

アプローチ ソールを使う

アプローチでボールに直接コンタクトに打つイメージだと、ざっくりしやすい。

でも、ＳＷのソールを使うイメージで打てば、ミスが少ない。

ソールから入れると、バウンスの部分が芝の上を滑ってくれるので、少々ダフっても確実にボールをとらえることができる。そのためにバウンスがある。

よく、ＳＷを持って、ざっくりするのが怖いからと、かなり右足よりにハンドファーストに構えている人がいるけど

それなら、最初から９番アイアンなど、足を使う方が良いといつも思うんだよね・・。簡単だし。

僕のアプローチはまずパターが使えるかどうか。

難しいなら、５０度のＡＷでよくピッチエンドラン。距離が長ければ９鉄。

どうしてもスピンをかけなさそうな状況なら、ＳＷを持つけど、ＳＷのソールを使うアプローチの練習は芝の上でする方が分かりやすくて良いんだけどね。。。

今年初の練習ラウンド in 高槻ゴルフ倶楽部

今日は練習ラウンドにゴルフ仲間と河川敷にいってきました。

ゴルフ仲間といっても、元ゴルフ部ハンデ２なので、ほとんどプロですが・・。

さすがに寒かったですが、今年は少し真面目にゴルフに取り組もうかなと思います。

最近、今日一緒にいったゴルフ仲間にヘッドスピードＵＰの練習法を教えてもらい、それを少し実践してます。それから少しづつですが、飛距離が伸びてきたというかクラブが振れるようになってきました。

後、練習の効果があって、飛距離も少しづつ伸びてきた感じですが、振り遅れで擦りだまが時々でました。後はもっと練習して、ヘッドスピードＵＰと振り遅れないように手をもっと速く振れるように速筋を鍛えないとね。

ゴルフ仲間は１バーディ、１ボギーの±０。

僕は６オーバー。

アプローチの距離感合わず、パターがどうも調子悪かったような。

まっ風も強かったしね。

本日の練習ラウンドはハーフの９ホールのみですが、実践感覚を忘れないようにたまに行きたいと思います。

あけましておめでとうございます。

２０１５年が始まりました。
さて、今年のゴルフはどうなることやら・・・。

年末は河川敷に行ってきました。
ＮＹ出身のうちのお客さんと一緒に行ったのですが、身長が１９０ｃｍもあります。
ゴルフは小学生の頃からして、スクールにも行ってたらしいのです。

さすがに背が高いと無茶とぶけど、無茶曲がりますｗ
海外選手がよく飛ぶのがよく分かりました。

初詣は久しぶりに八坂神社に昨日いってきましたが、大雪で路面が凍ってました・・・。
怖かったです。

去年はほとんどゴルフしてなかったので、今年からボチボチしたいと思います。

では今年もよろしくお願いします。

２０１５年　元旦

石川 遼 見事 優勝 2014 長嶋茂雄 セガサミーカップゴルフトーナメント

約２年ぶりの優勝！
松山君にアメリカツアーで先を越された石川遼君ですが、さすがです。
これを機に早くアメリカツアーで１勝して欲しいものです。

頑張れ遼君！