ゴルフ・室内ゴルフ練習場＆レッスンのおすすめ

皆さん普段の練習はどうされているでしょうか？

僕は職場も自宅も大阪市内（要するに都会）なのですが、都会のゴルフ練習場は狭いし、高いところばかりです。ゴルフの環境で言えば地方の方が望ましいと思ったり。都会から少し離れたベットタウンに住めば、練習場も安くて広いところが多いし、近くにゴルフ場もたくさんあったりしますよね。

多分ですが、市内に住んでいる方や通勤をされている方で室内練習場に行っている方も多いと思います。僕もゴルフを始めた頃はわざわざ車で３０分もかかるゴルフ練習場まで行ってました。そこは僕の住んでいるエリアから少し離れているのですが、打球が安くて広くて人気の練習場です。

でもだんだんと練習場まで行くのが面倒くさくなってきたし、人も多いし、待つし、時間の無駄だし、そんな時にふといつも通っている道沿いにあるゴルフスタジオが目に止まりました。

「無料体験レッスンがあるじゃん♪」


無料の言葉にひかれて、早速体験レッスンに行ってきました。

そこは元ＰＧＡのツアープロが教えているスタジオなのですが、人柄が良くて、教え方も丁寧だったので早速入会しました。

それまでは本当に我流で、ケーブルテレビで深夜放送しているゴルフネットワークの青木だの中嶋だの一昔前のプロのスイングをずっと流しているのでボーっと見ていてそれを真似していました。だから僕のスイングはみんなからよく綺麗と言われます。


それはさておきと（笑）、レッスンスタジオに入会して、週に２～３日行くようになりました。

ゴルフの練習で同じお金を払うなら、プロに見てもらいながら練習するほうが上達が速い！と考えたからです。

でも今までのグリップ・アドレス・スイングと全く違った方法を教えてもらって最初はかなり戸惑いました。こんなに違うならゴルフをはじめた時からレッスンに行っておけば良かったと思いました。

そうです、もし僕のブログを読まれている方でこれからゴルフを初めようと思われる方は是非最初はレッスンでゴルフの基本を教えてもらってください！

僕は親父にもゴルフの打ち方やグリップを教えてもらいましたが、


ゴルフの腕前が上級者な人ほど教えるのが下手。またゴルフを教えるのが好きな人ほど、ゴルフが下手！


この二つの理論はかなり当てはまると思います（笑）
だから教えることを専門としているプロに教えてもらう方がいい訳です。

また今時期は寒いし、身体も硬くなっていて、ボールは飛ばないし、たくさん着込むから身体は周らないから、その点室内ゴルフ練習場なら暖かい。

親父曰く、

「冬場の練習は手首や肘、腰を痛めやすいからあまりしない方が良い。」

「でも冬場でも練習しないとうまくならないじゃん・・・。」

「身体が硬くなりがちな冬場は特に十分なウォーミングＵＰをして練習に望めばいいけど、殆ど多くのアマチュアゴルファーはボールを打ちたいがために練習場についたら、すぐにボールを打ち始める。これがいけないわけだ。」


なるほど言われてみれば、僕もそうだった・・。どうりで最近手首が痛いわけだ。

また室内練習場が良い理由は人目を気にしなくても良い。

みんなゴルフが上手になりたくてレッスンにきているから、ゴルフ練習場で練習している人たちよりも練習に集中している人が多い。

大きなゴルフ練習場に行くと、みんなドライバーを持って、マン振りして、当たったの当たらなかったの、飛んだの飛ばないの、グリーンを狙っては外した、乗ったとはしゃいでいる。

また一人で練習に行くと、うまく打とうとかっこつけて、ボールを当てることだけに集中してしまう。
そんなのは本当の練習じゃないと思ったり。

というわけで都会に住んでいる方には室内練習場＆レッスンをオススメします。

ゴルフ・れんしゅうのこと アプローチ

ゴルフが上手な人はよく練習しているかラウンドしていると思う。練習もラウンドもしない人が上手なはずがないから当たり前のことなんだけどね・・・。

最近よく一緒にラウンドに行くお兄さん方は、一人はいつもパープレーで周るし、もう一人の人も７０台～８０台のスコアーを出す。本当に僕みたいな初心者と一緒に周ってくれるな～と感謝する。しかもラウンドしたらどこが悪いか教えてくれるし、アプローチやバンカーの打ち方も教えてくれる。つくづく僕はシングルになれる環境に恵まれていると感謝している（笑）後は練習とラウンドあるのみ。

練習なんだけど、僕は家でアプローチとパターの練習をしている。

アプローチはどこでも売ってるアプローチ練習ネット。リビングからだと３ｍ～４ｍぐらいの距離しか狙えないけど、それでも１０ｙ－２０ｙの距離感は出せると思う。

自作リビングの練習場を紹介（笑）

それ以外にはレンガを置いて、そのレンガを狙って打つ。うまく当たれば、ボールが戻ってくれるからすごく楽（笑）アプローチの練習で大事なことはトップとダブりだけしないように、また方向性に気をつけて打っている。

レッスンでプロに教えてもらったのは、


アプローチをする時はパターを打つように打てば良い。

だからグリップも距離が少なくなるほど短ち、アドレスも距離が短くなるほどスタンスを狭くしろ。
僕がアプローチをする時にインパクトでボールを当てる為に力を弱めようとしたら、プロはアプローチの時は球を当てたたいがために当てることに気がいって、どうしてもインパクトを弱めがちだけど、インパクトでも力（ヘッドスピード）を弱めたら駄目と注意されたぐらい。

ただそれだけ。

非常に簡単なんだけど、でもそれが一番確実で実際プロもそうやっているらしい。
それ以来ラウンドするときもそうすることによって、ダブりもトップもなくなってうまく寄るようになった。後は距離感だけの問題。


上級者はよく低いボールでスピンをかけてピタッとカップにかっこよく寄せるスピンアプローチをするときがあるけど、僕も親父にやり方を教えてもらって何度も練習をして、ある程度はできるようになったけど、調子が良いときで１０球中７球ぐらいしかうまくいかないので、成功率がかなり低い。やはりアプローチの基本は転がしですね！


ちなみに僕が教えてもらったスピンアプローチの方法は

１、自分が使い慣れているロフトのウェッジでスタンスをオープンに構える

２、ハンドファーストにしてフェースを立てる

３、ボールの位置は極力右足寄り


４、低く、打ちたい方向に対してまっすぐテークバックして、そのまま方向に向かってまっすぐ低くフォロー。


ｷｭｯｷｭｯっとスピンのかけたい時はボールがクラブのフェースにより長く乗る感じで打てればそれだけスピンがかかります。


僕は競技ビリヤードをしていましたが、ビリヤードでも同じですが、ボールにバックスピンやトップスピンをかけたい場合は極力長い瞬間ボールとキューが接地していればしているほど、スピンの量は増えます。

アプローチも奥が深いですね。

シングルゴルファーになるためには その３

去年の９月からゴルフを初めて、それから数回ラウンドしたわけだけど、僕は恵まれたことに親父ともそうだけど、上級者と一緒に周る機会が多かった。

確か３回目のラウンドをある兵庫県のゴルフ場に一人で申し込んだら、一緒に周った方がどこかのクラブチャンピオン（いわゆるクラチャン）だった。しかもツーサム（二人）で。おじさんと二人っきりでね（笑）


ところで日本のゴルフ場には年間３大競技というのがある。
理事長杯、キャプテン杯、クラブ選手権のことなんだけど、


クラブ選手権（クラブチャンピオン）というのは、そのゴルフ場で一番上手な人で、スクラッチのがちんこ勝負。

キャプテン杯は二人っきりのマッチプレーで、対戦相手同士が各ホールごとの勝敗を そのストロークで競い合う競技で、ホールごとに勝ち負け、または、引き分けという結果が付く勝負。

理事長杯はハンデがあるストロークプレー。だからいくら上級者といえども下級者に対してハンデがある分、勝つのがなかなか難しいと言える。


ちなみに親父はメンバーのゴルフ場で史上初の年間グランドスラムを達成したらしい。

とさておき、そのおじさんはもう良いお年（多分６０過ぎ）なんだけど、やはり上手かった。何がうまかったというと、飛距離こそはそれほどではないけど、ボールが曲がらない。まっすぐ。だからＯＢを打つことはないし、ミドルの第二打は大体グリーンに乗っているか、こぼしてもアプローチでピンそば。殆どパープレーだった。スタートから飲んでるのに・・・。

親父曰く、

「ダボを叩いたら駄目だね。ＯＢなんてシングルになろうと思ったら、打ったら駄目だ。」

僕、「まぁそれはそうだと思うけど、ＯＢ打ってしまうのは仕方ねぇ・・・。ボールが右へ左へ飛んでいくんだから。ならどうやったらＯＢ打たずにすむんだ！（笑）」

「日本のコースは左にひっかけるとＯＢになりやすい。だから、クラブを選ぶ時もなるべく左にひっかからないような顔付きのクラブを選ぶね。」

なるほど・・・そういえば親父の持ち球はまっすぐか少しフェード。

そして絶対に左には打たないな～。

僕はコースを戦略するなんて思いもつかないし、どこのゴルフ場に行っても、なんでもかんでもドライバーを持ってビュンビュン振り回していたから、ＯＢの連発。だからスコアーなんて途中から付ける気もなくなったのだけど、２サムで一緒になったクラチャンのおじさんや親父を見て思ったのはシングルになろうと思ったら、パターやアプローチが上手くなければ絶対シングルになれない！（もちろんそれだけではないけどね）それ以来ショートゲームにうまくなるためによく河川敷コースに行くようにしている。平日だと２０００円ぐらいでたくさん練習できるしね～。

シングルを目指すゴルフお金をかけないゴルフクラブについて

ゴルフはどうしてもお金がかかるスポーツだ？

まずゴルフギア（ゴルフクラブのことね）は新品でアイアンセットだけでも一式１０万以上もするのはざら。それにドライバーは新品だと最低５万以上はする。今流行のテーラーメイドのＲ１１はネットで４万円前後。欲しいけどまだ手が届かない。しかも今はシャフトも自分の好みのものをつけるのが流行りだそうで、シャフトだけでも２万～３万円はする。となると、クラブとシャフトで７万～１０万ぐらいはするわけだ。

親父曰く、


「俺らの時代は今みたいにクラブを選択できなかったから、自分に合うように削ってもらったり、切った貼ったりしてもらっていた。」


要するに切った張ったの時代な訳だ（ん、違う？ｗ）


確かに親父からもらった アプローチウェッジは一昔前にスピンが無茶かかると人気だったらしいフォーティーンのＭＴ２８ はバンス部分を抜けが良いように削ってあったし、鉛も張ってある。

サンドウェッジは定番のクリーブランドＲＥＧ．５８８。こちらはＮＳ８５０の軽めのシャフトにリシャフトされている。ちなみにＭＴ２８のシャフトはＮＳ９５０だ。

この２本でアプローチの練習、実際にラウンドでも使用していますが、スピンがよくかかってピタリととまるし、良い感じです。

でも切った張ったの時代じゃなくても、クラブっていうのは最初から自分に合ったものなんてないわけだから、少しでも自分に合うように調整してもらわないといけないらしい。

幸いにもうちの近くに元研修生がやっている工房があって、親切だし、安いし、おまけに暇そうだからいつでもいける（笑）

先日もヤフオクで買ったばかりの２ボール（３３インチ）を０．５インチカットしてもらって、廃れていたグリップも交換してもらった。シャフトカットとグリップ交換で１０００円だった。安い。

２ボールのソールに埋める定番のソール埋めは探しまくって、どこにも売ってなかったし、工房に聞いてももう２ボールのソール埋めはやっていないと言われて諦めかけていたら、結局ヤフオクに落ちていた。余談ですが、アメリカツアーで活躍している K. J. Choi も確か２ボールを使っていた。しかも初期型ソール埋め加工もしていた。まだまだ人気がありますね。

カットしてもらった分全体の重量が軽めになってバランスを合わさないといけないので、これから鉛を張ったりしていこうと思う。こんなのもゴルフの楽しみですね！

シングルゴルファーになるためには その２

ゴルフを初めてから色々と親父に聞くことが多くなった。

親父とは住んでいる場所や仕事の関係上一緒にゴルフを行くことは少ないが、電話はお互いソフトバンク同士なので無料で話せるし、ゴルフで分からないことがあればすぐ聞ける。

身近になんでも聞ける存在があるとなかなか便利なもんだ（ソフトバンクの無料通話に乾杯ｗ）

またゴルフバックやボール、靴、ウェッジ、ドライバー、ＦＷ（フェアウェイウッド）、はたまた服なども体格がそれほど変らないので良いものがただ（お下がり品だけど）で貰えるから、それほどお金がかかならない（笑）

そう、僕の理想のシングルへのゴルフは

あまりお金をかけないこと！

も目標としているのだ。

親父の時代は本間だのなんだのアイアンセットが１００万を越すものもあったらしい・・・。
今なら一昔前の人気クラブはヤフオク（ヤフーオークションね）や中古ゴルフショップで１万～３万円台で手に入る。

実際僕のドライバーはテーラーメイドのＲ９（ＭＡＸ）と言って、数年前に人気のあったドライバーだけど、ヤフオクで一万円で手に入った！

僕はウッド系はテーラーメイドが大好きでアイアンはキャロウェイの形がなんとなく好きだから、それで揃えている。アイアンはＸツアー（ＮＳ９５０）といって確か女子プロの上田桃子が数年前に使っていたと聞いた（ネット調べたのだけど）。

ネットで色々探したけど、良さそうなものがなくて、中古のゴルフショップに行ったら、２８０００円前後で売っていたのを、２３０００円まで値切らせた（笑）最近ではあまり人気がないらしい・・・。

パターはホワイトホットの２ボール。ヤフオクで３５００円だった。
昔親父が変ったパターを持っているのを思い出して、あれなんだと聞くと、最近流行のパターだと。
多分１０年前の話だけど。

でも親父曰く、

「実際打てるか分からなくても構えてみて自分に合っていると思えるようなクラブを使わないと駄目だ。」


なるほど・・・だから僕はクラブをヤフオクで買う前にゴルフショップにいって、狙っているクラブを試し打ちさせてもらってから、探す。実際ヤフオク等で買うのが安いのだけど、上手に値切ったりすることができる人ならネットよりも安く手に入れられる場合もある。

シングルゴルファーになるためには

　（注意　僕のものではありませんｗ）

シングルゴルファー（シングルプレイヤー）とはハンディキャップが1～9（１ケタ）までのアマチュアゴルファーのこと。

ゴルフは１ラウンド１８ホールあって、パー３（ショート）、パー４（ミドル）、パー５（ロング）とあって、全部でパー７２ある。１ラウンド８１以下で継続してラウンドできるゴルフが上手なプレイヤーのことなんだけど、超初心者で１４０～１６０前後叩く。そこそこゴルフをたしなんだ人で１００前後。経験も長く、練習もボチボチする人で８０～９０。７０台でコンスタントに周ろうと思ったら、練習⇒ラウンド⇒練習⇒ラウンドをほぼ毎日のように欠かさずしないといけないってさ。

ちなみに僕は将棋が４段。小学校～高校までずっと将棋をしていて、本もよく読んだし、実践も欠かさずした。

だから一般の人よりはずっと将棋がうまいと思う。ということは将棋で上達する方法をゴルフに取り入ればいいわけだ。

とはいっても将棋はゴルフと違って、一人の戦い。またゴルフは身体を動かさないいけない、練習場にいかないといけない。ラウンドにもいかないといけない。ゴルフギアも買わないといけない。すなわち運動能力も必要だし、お金が非常にかかる。

というわけで、僕はなるべき家から出ないでいいように、また費用もあまりかけないで良いようにと練習用の素振りバットを購入した。やはり素振りが一番お金がかからないで、一番効果的な練習方法らしい。

家ではパターの練習とアプローチの練習をするためにボールとネットを買った。マンションだからリビングでしか練習できないけど、これがなかなか面白い。

コースはというと去年９月から初めて、１０ラウンド以上も行った。６ラウンド目で１００を切れたのだけど、その中で何が自分に不足していているのが徐々に分かってきた。

だから去年の１０月から近くのインドアゴルフスクールに通っている。

初心者が練習場にいって、闇雲にボールだけを打っていてもどこが悪いのかなんてさっぱり分からないし、一向に上手くならないと思ったからだ。もちろんお金の無駄。

そして僕が一番シングルゴルファーになるために必要なものがすぐ身近にある（いる）。

それは親父がすでにシングルプレイヤーでＪＧＡのハンデキャップが+２。よく分からないけど、殆どプロらしい（汗）

かの石川遼君のお父さんも確かゴルフが非常にうまかったらしい。

またタイガーウッズのお父さんもシングルプレイヤー！

ということは

お父さんがシングル　＝　息子もシングル

という方程式が成りたつ（爆）

なんていう楽観的な考えだろうか・・・。

ゴルフ 『シングルへの道』のぶろぐを始めました。

初めまして、３０代、ゴルフ歴４ヶ月のピチピチアマチュアゴルファー猿です（笑）
ゴルフを去年９月から本格的に初めて４ヶ月が経ちました。

それまでは時々練習場に行ったりしていましたが、２０１１年９月に親父の会社のコンペに誘われ、念願のコースに行くことになりました。スコアー１３０を叩きました・・・・。

初めてなら上出来だよと言われるかもしれませんが、みんなのゴルフ４でばしばしバーディだのイーグルを簡単に取っていた僕としてはあまりにも不甲斐なく、またゴルフの楽しさを覚え、いっちょシングルプレーヤーを目指してやるか！と、ボチボチ頑張ることに（笑）

シングルまでの道のりは遠いが、その道中を記録がてらにぶろぐに書いてみようと思います。
さて僕はシングルゴルファーになれるのか！？

ところでシングルゴルファーって何？


そうだったシングルゴルファーってなんだろう・・・。
まずはその辺から理解しないとね！（ってなんて呑気な・・・ほんまにシングルになるつもりかな？）

目指せ石川遼君！はちょっと（いやはるか）遠すぎるか（笑

そんなこんなで頑張りますので、応援宜しくお願いします！